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Tag: consapevolezza

cambiamento ArtCounseling

Oltre il recinto c’è la vita. Cambiare si può

fabiotempestaDicembre 28, 20180
Cambiare è rischioso e comporta impegno e fatica. Richiede di aprirsi al nuovo, di avventurarsi nello...
debolezza del potere Counseling

Il potere rende deboli

fabiotempestaSettembre 25, 20180
  “E’ proprio nella lotta dell’io per la conquista del potere che l’individuo è più aperto...
ganesha rimuove ostacoli Yoga

Ganesha e la rimozione degli ostacoli

fabiotempestaGiugno 20, 20170
Si dice che Ganesha  è colui che rimuove gli ostacoli. Quindi c’è un ostacolo, qualcosa che separa noi da un uno...
buddha mindfulness mindfulness

Tre “doni” della mindfulness. Come la meditazione puo’ arricchire la tua vita

fabiotempestaGiugno 1, 20170
  Attraverso la pratica della meditazione mindfulness, potrai sviluppare almeno , tre nuove potenzialità, tre...
respiro mindfulness

Mindfulness in azione : Tre pratiche di consapevolezza con il respiro da applicare nella vita quotidiana

fabiotempestaAprile 14, 20170
  Oggi vorrei proporti tre pratiche da mettere in atto attraverso il respiro, per trovare la centratura e...
goccia equanimità mindfulness

Equanimità, Indifferenza, Reattività: affinità e differenze

fabiotempestaMarzo 29, 20170
    Uno degli equivoci che spesso mi capita di sentire quando si parla di equanimità, riguarda...
mindfulness

La pratica del lasciar andare, consapevolezza e inquinanti

fabiotempestaMarzo 29, 20170
  Nella pratica della consapevolezza, ci alleniamo a lasciar andare, o meglio a smettere di afferrare le...
Yoga

3 importanti attitudini per “vivere” il corpo anzichè “usarlo”

fabiotempestaMarzo 29, 20170
 La pratica yoga di consapevolezza potrebbe indirizzarci verso un modo diverso di vivere il corpo. Un modo che sia...

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La pratica del lasciar andare
lasciar andare
"Equanimità, Indifferenza, Reattività: affinità e differenze"
Assenza di scopo e Gentilezza, come coltivarli nella Mindfulness
buddha gentilezza

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